Wie du in 10 Stunden...

durch Maximale Energie...

Zelluläre Vitalität & Performance...

und inneren Frieden 10x mehr Reichtum erreichst.

Warum viele Menschen es trotz Wohlstand, Erfolg und Patek Philippe Uhr am Arm und auch durch Geselligkeit und Baldrian NICHT (!) zu maximaler Vitalität und innerem Frieden schaffen, sich nicht gesehen oder alleine fühlen oder sogar Magenprobleme oder leichtes Übergewicht haben...

Mein Vater war Arzt in Wien - er liebte Handwerk, besonders Tischlern, er wollte in den USA seinen besten Freund besuchen, Helikopter fliegen und am Klopeiner See seine Rente geniessen - er ist mit 64 Jahren unerwartet und viel zu jung gestorben. Keine dieser tiefen Sehnsüchte hat er verwirklicht. Gesund war er auch nicht obwohl er paradoxerweise im Gesundheitssystem arbeitete.

Warum? Er sagte oft er trage nur eine Maske. 

Er lernte niemals, NEIN zu sagen, er vergaß sich selbst und seine Träume.  Erst am Totenbett hat er seinen inneren Frieden gefunden.

Und das, trotz materiellem Wohlstand, Besitz, Familie und Karriere als Arzt..

Finde echte Vitalität, inneren Frieden 

& echte Erfüllung ..

bevor du keine 

Zeit mehr hast.

In diesem exklusiven Programm lernst du nachhaltig gesund und erfolgreich zu bleiben und dabei deine Zeit, deinen Reichtum und deine Performance auf Zellebene zu maximieren.

The Mindful Longevity Method™ vereint Pragmatismus, Harvard's Wissenschaft & jahrtausendealte Praktiken: Longevity-Forschung, Neurowissenschaft, Mentaltraining und Arbeit am Nervensystem – für Menschen, die ihre Energie, Zellperformance und innere Balance ganzheitlich auf das beste Level bringen wollen.

Du bist genau richtig hier wenn du das kennst...

Du bist immer beschäftigt

Du bist immer beschäftigt, beruflich aber auch in deiner Freizeit wie bspw. durch Shopping aber das Gefühl von innerem Frieden kennst du, wenn du ehrlich bist, nicht.

Du isst Süssigkeiten, geniesst Essen nicht

aber mehr Entspannung und innere Ruhe hast du dadurch auch nicht, sondern im Gegenteil bringt es dir noch mehr Stress weil du dein Essen nicht geniesst sondern einfach nur Kalorien zählst.

Dein Energielevel ist nicht konstant

Du lebst zwar gesund, aber im Herbst oder Winter bist du trotzdem träge. Du hast eine endlose Liste an To Dos die zu erledigen sind beruflich und privat, und die Zeit vergeht wie im Flug, deshalb ist deine Bewegung sehr unregelmässig.

Irgendetwas fehlt dir...

Du erblickst immer wieder auf deinem Konto viel Geld, du hast alles an Wohlstand und Reichtum - aber du bemerkst in dir kein Gefühl dass es erfüllend ist, du erlebst selten Glück und Vollkommenheit.

Du bist in Gedanken versunken

Nicht einmal beim Golf, mit deinem Kind oder auf der Yacht kannst du richtig Frieden finden, den Moment richtig wahrnehmen und deiner Umgebung 100% deiner Aufmerksamkeit schenken.

Du reduzierst Stress & Kopfweh mit Baldrian & Co

Bei Stress oder Kopfweh hast du nicht lange Zeit. Du nimmst einfach schnell Etwas dagegen. Alles Mögliche an Mittelchen, Supplements oder Kopfwehtabletten - dein Cortisol und Stresslevel ist aber immer noch hoch. 

Du hast einen (kleinen) Bauch bekommen

Du kannst nicht Nein sagen zu gutem Essen. Du bist beim Golf oder auf Bootsfahrt im Sommer nicht im Moment, kannst diesen nicht so ganz geniessen, weil du deinen nicht mehr so flachen Bauch siehst.

Du hast mindestens 

3x / Jahr Infekte

Du hast vielleicht ab und zu Magenprobleme, wirst leichter krank obwohl du dich gesund ernährst, aber du siehst als normal - immerhin heißt es ja "Grippezeit" und es sind ja "alle krank"......

Du bist allgemein einfach gestresst

Wenn dich MitarbeiterInnen oder Partner nicht verstehen, bist du genervt. Du fühlst dich verantwortlich, willst kontrollieren ob alles klappt, aber stehst unter Druck weil an dir alles liegt..

Du empfindest Ablehnung gegen dich

Wenn du von deinen Businesspartnern oder anderen Menschen ignoriert wirst interpretierst du es insgeheim eigentlich als eine Message an dich: "ich bin nicht wichtig". 

One part of you wants to live forever - Bryan Johnson

Hast du dich jemals gefragt wie ein kleiner dünner asiatischer Mönch so eine Kraft hat,

und in der Kraft stärker als ein Kraftsportler ist der eigentlich viel massiver aussieht?

Asiatische Mönche zerschmettern Bretter mit ihrer Energie, sind selbst aber körperlich nicht massiv. Japan hat den Weltrekord in Sachen Longevity geknackt durch die größte Anzahl der 100 Jährigen in einer Bevölkerung. 8% Japans Bevölkerung sind über 100 Jahre alt, im Vergleich dazu bspw. Österreich und Deutschland zählen nur 2% 100 Jährige zur Bevölkerung. Asiaten altern auch sichtlich viel langsamer als die westliche Bevölkerung.

Dies ist nicht nur auf die natürliche Ernährung zurückzuführen, sondern besonders auf die innere Einstellung, die Kultur, die Perspektive (oder umgangssprachlich: das Mindset). Diese mentale Kraft die durch asiatische Kultur geprägt ist, birgt enorme Kraft. Diese Kraft ist in der Lage uns unbesiegbar zu machen auf jedem Level.

Diese Methode möchte dir im Rahmen eines Trainings nahebringen, sodass du sie in deinem Leben und dem von anderen Menschen verfielfachen kannst und zu einem Multiplikator wirst. 

Ich unterstütze erfolgreiche Menschen wie dich, dein Leben - privat und beruflich - in Sachen Gesundheit, Zeit und Reichtum auf 3 Ebenen - Body, Mind und Soul - zu optimieren. Mein Talent ist es, die Probleme zwischen den Zeilen zu identfiizeren die du (noch) nicht siehst.

Lerne systematisch durch Jahrtausende altes Wissen, aktuelle Wissenschaft aus Harvard, sowie effiziente Methoden aus dem Mentaltraining der Spitzensportler und asiatischem Kampfsport (Shaolin und Muay Thai) wie du maximale Energie, zelluläre Vitalität & Performance und inneren Frieden findest und deinen Reichtum potenzierst, Effizienz und holistische Gesundheit integrierst und dadurch in Leichtigkeit vital bleibst und deine tiefsten Sehnsüchte Raum bekommen - ohne viel Zeit und Geld in unwirksames Wissen und theorethische Floskel zu investieren.

Die Mindful Longevity Method ™ ist ein Training auf 3 Ebenen:

Das Training birgt folgende Benefits

Messbarer, zellulärer Longevity Effekt garantiert!

Momente purer und echter Freude.

Vital, nicht nur gesund.

Traumfigur - ohne strikten Plan. Genuss pur.

Innere Ruhe: Eins sein mit dem Moment.

Spirituelles Wachstum UND Materieller Reichtum.

Messbare Effekte auf deine Gesundheit.

Kein Ausfall mehr wegen Krankenstand.

Mehr Zeit & mehr Reichtum.

Ich habe in der Vergangenheit bereits mehrfach bewiesen, dass ich Menschen wie dir, oder deinem Unternehmen dabei helfen kann, diese Dinge in kurzer Zeit zu realisieren.

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Über Mich: Von Hashimoto Krankheit & Chaos zu Mindful Longevity

Krankheit, Longevity & globale Eigeninitiative – genau diese Kombination hat mein Leben transformiert. 

Und warum mir das eine Herzensangelegenheit ist.

Doch mein Weg hierher war alles andere als leicht. Ich wuchs in einem liebevollen, jedoch sehr chaotischen Umfeld auf, geprägt von emotionalen Herausforderungen, Manipulation und dem tiefen Glauben, es immer allen recht machen zu müssen. Mein Vater verließ unsere Familie, ohne es auszusprechen – ein Trauma, das ich erst Jahre später verarbeiten konnte. Obwohl ich materiell abgesichert war, fehlte mir emotionale Stabilität.

Mit 25 studierte ich gerade Wirtschaft in Wien, hatte drei Jobs, war am Wochenende feiern und machte auch noch Kampfsport - auf einmal erhielt ich die Diagnose Hashimoto Thyreoiditis, mit einem TSH Wert von >100, was eigentlich bereits bedrohlich war, begleitet von Panikattacken, Erschöpfung und einer tiefen inneren Leere. Ich funktionierte, aber ich lebte nicht. Doch anstatt mich mit Medikamenten abzufinden, stellte ich mein Leben radikal um. Ich kündigte meinen Job, analysierte meine Vergangenheit, meine Beziehungen, meine Ernährung – einfach alles. Mein Weg führte mich durch intensive Meditation (Vipassana unter anderem), Ernährungsumstellungen, Reisen, innere Transformation durch die Arbeit mit meinem inneren Kind, Traumata von mir und meinen Ahnen, Emotionen, Blockaden, buddhistische Weisheiten und die Forschung von Dr. Joe Dispenza (Neurowissenschaften).

Der Kampfsport gab mir mentale und körperliche Stärke und ich glaube fest daran, dass Thaiboxen auch emotionale Stressfaktoren und Trauma heilen kann. Ich wurde Staatsmeisterin und erzielte auch Silber und Gold Medaillen im Ring, im K1 Kickboxen in meiner Heimat Wien, weil ich einen Trainer hatte, der mehr in mir sah, als ich selbst von mir jemals gedacht hatte. Ich fand in dem Kampfsportverein Halt.

Besonders auch die Vipassana-Meditation half mir, tiefsitzende Samsaras (konditionierte Muster) zu lösen, obwohl diese 10 Tage Schweige Seminare wirklich den Wahnsinn aus mir herausbrachten. Schritt für Schritt regenerierte sich jedoch auch mein Körper – heute ist meine Schilddrüse gesund, und ich kann stolz sagen: ich nehme keine Medikamente mehr und bin topfit und werde jeden Tag juenger, waehrend ich alles esse was ich will.

Meine Transformation brachte mich zu meiner Berufung: Ich helfe erfolgreichen Menschen die bereits alles Materielle haben, durch innere Ruhe, ein vitaleres Leben, inneren Frieden, ganzheitlichen Reichtum sowie zur tiefen Vollkommenheit. Denn wahre Freiheit beginnt im Geist – und manifestiert sich in allen Lebensbereichen, einschließlich Wohlstand und Luxus. Mein Wissen basiert nicht nur auf Studien, sondern auf persönlicher Erfahrung.

Das Innen ist das Fundament des Aussen. 

- Lao Tse

Erfolge der Teilnehmer und Teilnehmerinnen...

"Ich habe endlich Mut gefunden und bin einem jahrelangen Herzenswunsch gefolgt."

Monika E., MSc, 49 Jahre

Gründerin von bewusstsein, MItarbeitende in österreichischer Gesundheitseinrichtung

Problem:

Lösung:

Hast du offene Fragen?

© Elisabeth Eberl, 2025

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